今こそデトックスでしょ！！肝臓にいいダンディライオンって何？

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デトックスは肝臓にもいいダンディライオンを試してみない？

貴方もダイエットしてたらせっかくだから『体の内側から良くなりたい』って思わない？。
男の限界ダイエットブログ！はコチラ！！

先日からダイエットしてる僕はぎっくり腰で運動ができない状態。
歩けても走ることは無理・・・
ぎっくり腰は肥満が原因！？はコチラ！！

そんなこんなで僕は食事制限をしてる。

今は開始１１日時点。
７７．６キロから始めて現在７４．７キロ。
ある程度成果が見えてきた感じ。
デトックスもしながらこれからも頑張っていく所存。

ダンディライオンについて

#ダンディライオン
ダンディライオンは根っこと葉っぱでは効能が異なるので利尿作用やむくみ改善を求める場合はダンディライオンリーフを上記の強壮&強肝作用を求める場合はダンディライオンルートをセレクトして下さい。
ダンディライオンの和名は西洋タンポポ、皆さんご存知のあのタンポポです。根っこの部分をローストするとコーヒーの様な香ばしさがある為、別名は#タンポポコーヒーと呼ばれています。強壮&強肝作用を求める場合の他にはカフェインを控えたい方、腸内環境を改善してくれる作用もあるので便秘の方、ニキビや吹き出物の改善にも適しています。特にダンディライオンはコーヒーみたいな風味があるのでコーヒーからダンディライオンに置き換える事もあまり抵抗がないはずです。
その他には産前、産後の便秘、母乳の出を良くする催乳作用があります。ノンカフェインなので妊婦さんやママさんにも安心して飲めます。

初めて身内にこのブレンドを出した時にデトックスウォーターならぬデスウォーターと評されたので分量は是非少量から始めてみて下さいね😓

引用はインスタ仲間に許可を貰ったのでそのまま転載^^
僕は知識はネットで手に入るけど、「誰に教えてもらったか」ってところ大事だと思ってる。

ちょっと脱線したけど、飲み始めてからは腸内環境良くなった気がする。
具体的には僕はいつもキャベツを大目に食べてるんだけど、何故かお腹にガスが溜まるんだよね・・・
それが緩和されたっていうのとお通じが良くなった。
貴方にも是非体験して貰いたいと思う。

作り方

まずは根を炒る。
え？珈琲みたいって思いました？
そうです、もう珈琲とまったく同じ作り方なんです。
結構苦みが多いから少量でいいみたい。
ちなみにこれくらいの量でも１杯にすると苦味強め。
でもお湯を大目に注げば問題なしだよ。
フライパンを使う際のポイントは弱火でじっくり炒ること。
それでも２分もかかならい。